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最近ハマってるもの

みなさんは最近何かにハマってますか???

実は私ここ1ヶ月くらい豆乳に完全にハマっています。
なんでそんなに飲みたくて仕方ないのか自分でも全く分かりません
が、とにかく飲みたくて飲みたくて仕方がないのですcoldsweats01
体にいいものだし別に飲みすぎていけないことはないんでしょうが
自分でもちょっと異常かなと…考えたりしてます。

だって、よく見かけるあの紀文さんとかの調製豆乳(緑色
のやつ)ってわかりますか?あれが1リットル入りなんですが
大体2~3日で終わっちゃいます。朝のコーヒーも今までは
牛乳をたっぷり入れたカフェオレだったのに今は豆乳を入れた
ソイラテ。たまに朝食にシリアル(ブランフレーク)を食べるん
ですが、最近はそれにも牛乳の代わりに豆乳をかけてますhappy02
食事のときに飲むお茶も今は自分の分だけ豆乳に替えちゃった
し、10時のおやつのときも3時のおやつのときもとにかく
のどが渇いたら豆乳を飲むという生活です。

あまりにも大量の豆乳を飲んでるので何か効果があったら
うれしいな。とちょっと気になってインターネットで調べてみたら
なかなかおもしろいことがわかりましたよflair

なんと、豆乳には美肌効果、美白効果、便秘解消、脱毛効果、
それからダイエット効果なんかもあるらしいんです。
大豆イソフラボンという名前はみなさんも多かれ少なかれ
聞いたことがあると思いますが、これが女性ホルモンとかなり
似かよった成分なのでお肌のコンディションを整えてくれる
というのです。

そう言えば、以前「豆乳バナナダイエット」などという名前も
何となく聞いたことがあるようなないような…
それにしても、なんにも意識してなかったのにそんな素晴らしい
効果があることをやっていたなんて私ってば超ラッキーheart02
今はとりあえず目立った変化はないけれど、これからも
好きだと思える限りはずっと続けていきたいと思います。
もちろん何か変化があったらお知らせしますので乞うご期待sign03

豆乳についての詳しい情報はこちらを参考にしてねbleah
豆乳ローションなどの作り方も載ってるよ。
http://www.ktn3st.net/tonyu/kouka.html

Have you been addicted to something recently?

Actually I've been completely addicted to TONYU (soy milk)
from last month. I dont't know why I'm desperate for soy milk
but I wanna drink it soooo much. It's a healthy beverage
so it's not bad if I dirink it so much but I just think
it's kind of odd.

Well, do you know the KIBUN brand preparation of soy milk
(which is in a green carton)? That has a 1 liter capacity,
but I would finish it within about 2 to 3 days.
I used to have a cup of cafe au lait with plenty of milk
in the morning but now I have a cup of soy latte.
I sometimes have some cereals (bran flake) for my breakfast
and I pour the soy milk instead of the milk lately.
My darling and I used to have some tea at meals but now
I changed only my tea into soy milk.
I drink soy milk whenever I feel thirsty
of cource at the 10 o'clock teatime and the 3 o'clock one.

Because I drink a lot of soy milk, I started to wonder if there is
any effect from it and if it's so I'll be very happy. Then I searched
the internet and found a very interesting fact.

The thing is, the soy milk effects are a lot such as a beauty skin
effect, a whitening effect, a constipation dissolution,
removal of hair and a diet effect. You probably heard the word
"soybean isofrabon" more or less.
It has a very similar ingredient to female hormone
so it conditions our skin.

Now I remember, there was a soy milk and banana diet
in past days. I'm not sure but I think I've heard of it before.....
I had no idea about these effects but even so it was so lucky
for me to have been drinking soy milk!
There's no changes until at this moment, though I'll continue
to drink it over till I get go off it.
Of course if there was any change in my body
I'll let you know so please check my weblog until then!

 

 

 

  

   

   

   

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コメント

久しぶり~。そちらでもバレエつづけているんだね!ブログだと生活の様子がよくわかって身近に感じるよ。豆乳、女性ホルモンに似た働きをするらしいじゃない。私も試してみようかな。今度会う時がたのしみheart04

こんにちは・・・遅くなりました。
ブログの題や中味を見て気づいたんですが、
人生を楽しむって、とても大事なんですね。♪♪♪
私には、うってつけの刺激です。☆
英語の勉強にもなるなんて、一石二鳥でもう最高!

今私のハマっているのは大根おろし。毎日、時には
何度も食べてます。
この辛味がタマラナイ・・(^∀^)

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